이벤트 ID 37 (CPU 속도 제한(펌웨어)) 원인과 해결 — 노트북 성능 저하·발열 신호

이벤트 37는 어디에 기록되나요

Win+X → 이벤트 뷰어 → Windows 로그 > 시스템에서 원본(Source)이 Kernel-Processor-Power인 항목으로 기록됩니다. 오른쪽 '현재 로그 필터링'에 이벤트 ID 37를 입력하면 같은 기록만 모아 볼 수 있습니다.

기록의 의미

메시지의 '최근 n초 동안 프로세서가 최대 성능의 x%로 실행되었습니다'가 제한 정도입니다. 짧은 시간 가끔 기록되는 것은 정상적인 전력 관리이고, 높은 부하 중 계속 낮은 %로 기록되면 성능 저하로 이어집니다.

무시해도 되는 경우와 아닌 경우

1단계: 발열

노트북 바닥 통풍구가 막히지 않았는지, 팬에서 먼지가 나오지 않는지 확인합니다. 노트북 발열 점검을 진행합니다.

2단계: 전원 어댑터

USB-C 충전기나 출력이 낮은 어댑터를 쓰면 펌웨어가 CPU를 제한합니다. 노트북에 맞는 정격 출력의 정품 어댑터를 사용하고, 배터리 상태도 함께 확인합니다(충전 문제).

3단계: 전원 모드와 BIOS

설정 > 전원 모드를 '최고 성능'으로, 제조사 유틸리티의 성능 모드를 '균형' 이상으로 둡니다. 제조사가 성능 관련 BIOS 업데이트를 냈다면 설치합니다.